Salmon as food

ขออภัย ยังไม่มีเนื้อหาเกี่ยวกับ Salmon as food

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

English version Salmon as food


Salmon as food

เหล็ก
(2%)
0.3 มก.
สังกะสี
(4%)
0.4 มก.
วิตามินอี
(24%)
3.6 มก.
อิ่มตัว 3 ก.
ไนอาซิน (บี3)
(58%)
8.7 มก.
วิตามินบี12
(133%)
3.2 μg
วิตามินเอ 50.0 IU
โฟเลต (บี9)
(7%)
26.0 μg
ฟอสฟอรัส
(34%)
240 มก.
โปรตีน
20.4 ก.
กรดแพนโทเทนิก (บี5 )
(30%)
1.5 มก.
โซเดียม
(4%)
59.0 มก.
น้ำ 64.9 ก.
แมกนีเซียม
(8%)
27.0 มก.
พลังงาน 142 kcal (590 kJ)
คลอรีน
(16%)
78.5 มก.
โพแทสเซียม
(8%)
363 มก.
ไทอามีน (บี1)
(17%)
0.2 มก.
วิตามินเค
(0%)
0.5 μg
วิตามินซี
(5%)
3.9 มก.
ไรโบเฟลวิน (บี2)
(17%)
0.2 มก.
ไม่อิ่มตัวมีพันธะคู่เดี่ยว 3.8 ก.
ไม่อิ่มตัวมีพันธะคู่หลายคู่โอเมกา-3โอเมกา-6 3.9 ก.
2,506 มก.
ไขมัน
0.981 ก.
วิตามินบี6
(46%)
0.6 มก.
แคลเซียม
(1%)
12 มก.